因为出了一点意外，今天没有惩罚，沈达亲自给他们做了吃的，用的就是楚白羽拖回来的磐角犀的肉。
磐角犀的肉质并不好，吃起来就像是啃干木头一样，不过他们今天都累坏了，哪里还顾得上好吃不好吃，一个个吃的津津有味。
吃完之后，沈达又给霍嫣儿他们一人分发了三枚通窍丹，柳如烟和青青则是融骨丹。
融骨丹对天魂境的效果已经大大缩减了，但聊胜于无，而且沈达现在也没有更高级的丹药配方，只能先将就。
好在都是极品融骨丹，即便是降低了效果，实际上也已经很不错了。
前半夜，所有人都在修炼恢复，沈达放弃了修炼的时间，他担心会出现什么意外，一直在盯着。
修炼结束之后，大家各自入睡。
这一觉每个人都睡得很是香甜，醒过来之后，一身的疲惫已经全部缓解，沈达看着他们一个个精神奕奕的样子，咧嘴笑了笑。
“今天不用去抓魂兽了。”
话音未落，所有人同时松了口气。
不过下一刻，沈达就让他们知道了什么叫先甜后苦，“今天的目标是角兰城，天黑之前，必须到达！”
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